Cantidad de triptófano en judía mungo, semillas maduras, en bruto
Las legumbres y los productos de leguminosas
En 100 g (Gramos) de judía mungo, semillas maduras, en bruto hay 0.263 g de triptófano. Cambiar la cantidad
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triptófano
triptófano es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en triptófano que no sean judía mungo, semillas maduras, en bruto.
león marino, Steller, carne con grasa (Alaska)
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1.6 g
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1.6%
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Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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1.427 g
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1.43%
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Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
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1.266 g
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1.27%
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león marino, Steller, riñón (Alaska Nativo)
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1.2 g
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1.2%
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Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida
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1.181 g
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1.18%
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aislado de proteína de soja
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1.116 g
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1.12%
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Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
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1.116 g
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1.12%
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Semillas, harina de sésamo, baja en grasa
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1.097 g
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1.10%
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Huevo, blanco, se secó
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0.999 g
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1.00%
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Algas, espirulina, se secó
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0.929 g
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0.93%
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Semillas, harina de sésamo, parcialmente desgrasada
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0.882 g
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0.88%
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Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido
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0.835 g
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0.84%
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Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol
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0.835 g
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0.84%
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Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
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0.797 g
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0.80%
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Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
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0.795 g
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0.80%
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Huevo, entero, se secó
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0.775 g
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0.78%
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Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida
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0.771 g
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0.77%
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frijol alado, semillas maduras, en bruto
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0.762 g
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0.76%
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Semillas, harina de semillas de algodón, bajo en grasa (de rotor húmedo)
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0.752 g
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0.75%
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Tofu, se secó-congelado (koyadofu)
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0.747 g
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0.75%
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judía mungo, semillas maduras, en bruto
judía mungo, semillas maduras, en bruto es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en judía mungo, semillas maduras, en bruto se enumeran a continuación.
Agua
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10.8 g
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10.8%
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La energía (calorías)
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341 kcal
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Energía (julios)
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1427 kJ
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Proteína
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25.21 g
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25.21%
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lípido total (grasa)
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1.64 g
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1.64%
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Ceniza
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3.36 g
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3.36%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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58.99 g
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58.99%
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Fibra, dietética total
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18.3 g
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18.3%
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Calcio, Ca
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138 mg
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0.14%
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Hierro, Fe
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7.57 mg
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0.01%
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El magnesio, Mg
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267 mg
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0.27%
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El fósforo, P
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379 mg
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0.38%
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Potasio, K
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983 mg
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0.98%
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Sodio, Na
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38 mg
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0.04%
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Zinc, Zn
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3.35 mg
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Cobre, Cu
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0.981 mg
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El manganeso, Mn
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1.527 mg
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El selenio, Se
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8.2 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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tiamina
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0.273 mg
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Nutrientes en judía mungo, semillas maduras, en bruto